58 ALMAS CICLISTAS

CICLISTAS Y CONDUCTORES 8 CONSEJOS BASICOS

Abril 28, 2017 0

8 consejos para conductores y ciclistas. La DGT presento el pasado dia 19 una nueva campaña para concienciar a todos sobre la importancia del respeto a todas las personas que circulan por una vía, en […]

Fallece atropellado Michele Scarponi

Abril 22, 2017 0

Fallece atropellado Michele Scarponi. Hoy la noticia negra es que el ciclista profesional del equipo Astana Michele Scarponi fallece en las inmediaciones de la localidad de Filottrano, donde tenia fijada su residencia atropellado y arrollado […]

El deporte nos da la vida.

Abril 8, 2017 0

¿Habeis pensado en haceros un electrocardiograma? desde bikerunners os animamos a practicar deporte, pero sin duda lo queremos hacer con cabeza, el pasado 5 de abril se publicaba en un medio digital, una entrevista a […]

Triatlon de campeones, llega la super league triathlon.

Febrero 15, 2017 0

El triatlon necesita más vision, asi es como La Super League Triathlon es ya una realidad. Su creador Chris McCormack “Macca” ante la necesidad de que el triatlón necesita más espectadores, se ha re inventado […]

Swimrun ¿Que es?

Febrero 5, 2017 0

El swimrun es un deporte que combina la natación en aguas abiertas y la carrera a pie (running) durante diferentes tramos de carrera forma continuada en parejas. Los recorridos empiezan con carrera a pie y […]

Como prepararnos para una media maratón.

Enero 25, 2017 0

La media maratón es sin duda alguna una de las distancias mas populares después de los 10K, y muchos de vosotros estaréis interesados en finalizar alguna en un futuro muy próximo. Realmente no hay una […]

Superalimentos el superpoder para ciclistas

Enero 24, 2017 0

Existen muchas y diversas opciones para poder disponer de energía extra, en modo de suplementos alimenticios o bien aprovechando los productos que nos aporta la naturaleza ; los superalimentos. El origen natural de estos y […]

Plan de 8 semanas para empezar a correr

Diciembre 8, 2016 0

Llevas varios días dándole vueltas a lo de hacer deporte, nunca has practicado running o bien has visto esta pagina o similares y te preguntas como volver a empezar a correr. La respuesta la tienes […]

Bikerunners, cronica de la mitja de mataró

Diciembre 6, 2016 2

Comenzamos la crónica de un bikerunners de la Mitja marató de Mataró, prueba ya veterana en el calendario catalán de media distancia. Buena organización y buena participación, entre ellos 5 bikerunners ,para una prueba en […]

Running , una practica saludable, empieza ya !!

Diciembre 2, 2016 1

La practica saludable del running. ¿Aun estas dudando? La vida diaria nos mueve entre el trabajo, familia y ratos de ocio, el uso de nuestro tiempo libre debe ser el momento de la desconexión, y […]

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